Hast du dich nach einer Trennung auch schon mal gefragt, ob du die falsche Entscheidung getroffen hast? In einem aufschlussreichen Artikel der FAZ geht es um genau das: warum wir uns manchmal nach dem Ex-Partner sehnen und die Trennung im Nachhinein bereuen. Paartherapeutin Bettina Disler erklärt, warum viele Menschen nach einer Trennung plötzlich den starken Wunsch verspüren, ihren Ex-Partner zurückzugewinnen. Sie taucht in die psychologischen Mechanismen hinter diesem Verlangen ein und gibt wertvolle Impulse, wie man konstruktiv mit diesen Gefühlen umgehen kann. Oft sind es nicht die Erinnerungen an die Beziehung selbst, die diese Sehnsucht wecken, sondern unerfüllte Bedürfnisse oder die Angst vor dem Alleinsein. Ein lesenswerter Beitrag für alle, die sich mit den emotionalen Herausforderungen nach einer Trennung auseinandersetzen wollen.
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Paartherapie in toxischen Beziehungen und wie man destruktive Muster erkennt
Bin ich in einer toxischen Beziehung? Fragen Sie sich manchmal, ob das, was Sie erleben, noch gesund ist? Toxische Beziehungsmuster
